Co jíst před cvičením
Společně se cvičením je pro náš zdravý organismus důležitý také to, co jíme. Obzvláště pokud je vaše snaha zhubnout, nebo posílit svaly. Asi každý z vás ví, že s plným žaludkem se cvičit nemá, ani nedá....
Moderní druhy cvičení, o kterých jste pravděpodobně ještě neslyšeli
S moderní dobou přichází i moderní způsoby cvičení. Snažíme se obměňovat klasická cvičení a různě je propojovat. Objevte v dnešním článku moderní způsoby cvičení, o kterých jste pravděpodobně ještě neslyšeli.
Jaké odškodnění můžete požadovat při dopravní nehodě
Odškodnění bolesti po dopravní nehodě symbolizuje pouze jednu z možných náhrad odškodnění újmy na zdraví, kterou může poškozený u pojišťovny viníka požadovat. Jaké jsou ty další? Z čeho se skládá náhrada škody na zdraví Náhrada škody...
3 nejčastější brzdy, které brání vaší spokojenosti
Myslíte si, že existuje něco, co brání vaší spokojenosti a šťastnému životu? V tomto článku se dozvíte 3 nejčastější brzdy, které si možná také nosíte v hlavě. A zjistíte, jak změnit svůj způsob myšlení. Strach, jak...
Co dělat, když potřebujete snížit výdaje za cvičení? Poradíme vám
Chodíte pravidelně cvičit do posilovny či fitness centra na společná cvičení, ale štve vás, kolik za cvičení vydáte financí? Nebo prostě potřebujete trochu ušetřit? Nezoufejte, poradíme vám.
Má smysl pít protein, i když netrénujete?
Mnozí z nás sportovali, protein užívali, ale i když nesportujeme, protein si občas dáme. Není to však zbytečné? A může to být zdravý nebezpečné?
Co si obléct na vodní sporty?
Jste vodní živel, který miluje vodní sporty? Holdujete vodním sportům nejen za hranicemi ČR nýbrž i u nás? Tak v tom případě byste jistě rádi věděli, jakým způsobem se, co možná nejlépe na tyto sporty...
Jíte pravidelně, ale přesto máte stále hlad? Prozradíme vám proč
I když jíte pravidelně, stává se vám, že se váš hlad dostavuje podezřele často? Častý hlad ukazuje na to, že je ve vašem stravování něco špatně. Co to však je?
Na co mají nárok poškození dopravní nehodou?
Počty dopravních nehod jsou bohužel stále vysoké. Víte, na co má poškozený dopravní nehodou nárok a jaké náhrady lze po této nešťastné události uplatňovat? Věcná škoda Při odškodnění věcné škody se řeší zejména oprava...
Víte, jak se postupuje při výpočtu odškodnění pracovního úrazu?
Při plnění pracovních povinností se někdy zaměstnanci může přihodit úraz. Poškozený následně řeší odškodnění nemajetkové újmy – bolesti a ztížení společenského uplatnění. Víte, na základě čeho se počítá? Rozhodující jsou body Odškodnění bolesti nebo...