Jíte pravidelně, ale přesto máte stále hlad? Prozradíme vám proč
I když jíte pravidelně, stává se vám, že se váš hlad dostavuje podezřele často? Častý hlad ukazuje na to, že je ve vašem stravování něco špatně. Co to však je?
Pro sportovce a všechny sportovní nadšence.
I když jíte pravidelně, stává se vám, že se váš hlad dostavuje podezřele často? Častý hlad ukazuje na to, že je ve vašem stravování něco špatně. Co to však je?
Milujete zvláště přes zimní období snídat granolu a různé snídaňové směsi s ovesnými vločkami? Připravte si domácí verzi těchto kupovaných výrobků. Povíme vám, proč je domácí granola a müsli zdravější než průmyslově vyráběné verze.