Tagged: cvičení

Cvičení doma nebo v posilovně? Jaké výhody a nevýhody vám cvičení doma přináší 0

Cvičení doma nebo v posilovně? Jaké výhody a nevýhody vám cvičení doma přináší

0.0 00 Ať už se rozhodnete cvičit doma nebo v posilovně, obojí má své výhody a nevýhody. Důležité jsou především vaše požadavky na cvičení, zda se cvičením začínáte nebo potřebujete více cvičebních pomůcek. Podívejte...

0

Proč je lepší trénovat ve dvou?

0.0 00 Trénink s partnerem, kamarádem či kamarádkou má své mnohé výhody. Najděte si proto parťáka na cvičení. Vytáhne vás z postele, když se vám zrovna nechce cvičit a pozitivně namotivuje. Objevte kouzlo tréninku...