Pro sportovce a všechny sportovní nadšence.
I když cvičíte jako nezjednaní, nemusí se vám vaše snaha příliš efektivně vyplácet. Pokud to se cvičením a změnou postavy myslíte opravdu vážně, musíte myslet také na základní suplementaci jako doplněk stravy při cvičení....
V obchodech se zdravými potravinami, ale i fitness dobrotami, jste se jistě již setkali s oříškovými másly. Už jste tuto dobrotu ochutnali? Připravit si ji poměrně snadno můžete také doma z běžně dostupných ingrediencí,...
Mnozí z nás sportovali, protein užívali, ale i když nesportujeme, protein si občas dáme. Není to však zbytečné? A může to být zdravý nebezpečné?
Milujete zvláště přes zimní období snídat granolu a různé snídaňové směsi s ovesnými vločkami? Připravte si domácí verzi těchto kupovaných výrobků. Povíme vám, proč je domácí granola a müsli zdravější než průmyslově vyráběné verze.
Jakmile se řekne proteinový nápoj, mnohým z vás to asi evokuje nezbytnou součást velkého kulturisty. Ovšem někteří za tím vidí i nezdravý nápoj, po kterém jen rostou svaly bez dalších přínosů. V dnešním článku vám objasníme, co...
S bezdrátovými sluchátky Apple AirPods bude poslech hudby při vašich aktivitách opravdovým požitkem!
Při lyžování vám pohodlné kalhoty na lyže Kilpi poskytnou příjemný tepelný komfort a volnost pohybu.
