Pro sportovce a všechny sportovní nadšence.
Netrpělivě již vyhlížíte dovolenou na horách, kde se budete moci konečně věnovat oblíbenému lyžování? Broskve jako pochoutka po sportovním výkonu Dovolená v zasněžených horách dodá člověku novou energii i možnost najít si čas na...
Dělá vám ekzém již dlouhou dobu vrásky na čele? Rádi byste se jej konečně zbavili a dali tak sbohem neustálému svědění? Jedním z možných řešení je přístup celostní a čínské medicíny. Kdo se s ekzémem nejčastěji...
Milujete zvláště přes zimní období snídat granolu a různé snídaňové směsi s ovesnými vločkami? Připravte si domácí verzi těchto kupovaných výrobků. Povíme vám, proč je domácí granola a müsli zdravější než průmyslově vyráběné verze.
Dopřáváte si po cvičení iontových nápojů, abyste hydratovali své tělo, dopřáli si dávku energie a doplnili potřebné vitamíny a minerály? Vyzkoušejte místo průmyslově vyráběných iontových nápojů vodu z mladého kokosu. Nemáme na mysli kokosové...
Vlasy jsou nejenom ochranným prvkem hlavy, ale dnes jsou i přirozenou součástí lidské krásy. Mnoho lidí, a to jak mužů, tak i žen, může trápit problém s tím, že jim vlasy padají. Je to i...
Dnešní článek je určen všem, kteří hledají inspiraci pro nové zdroje bílkovin či jsou vegetariány, kteří by rádi své zdroje bílkovin obohatili. Existuje mnoho potravin, které obsahují množství bílkovin a navíc jsou příznivé pro...
Letní horka jsou velkým náporem na lidský organismus. Abyste je zvládli v pohodě a mohli si užívat veškeré aktivity, musíte změnit jídelníček. Stačí dodržovat jen několik zásad a dostaví se kýžený výsledek. Nebudete unavení a...
Osteoartróza je nejčastější onemocnění kloubů. S poškozenou kloubní chrupavkou už není pohyb tak snadný a příjemný jako dřív. Každý pohyb je spojen s bolestí, ztuhlostí a citlivostí kloubu a bolí zejména kolena a kyčle....
Slovo dieta někoho může děsit, pro někoho se jedná o životní styl. Poslední dobou se stala velkým hitem tzv. ketodieta, tedy dieta fungující na základě vysokého příjmu bílkovin. Sama se chlubí tím, že přináším...
Byli jste někdy v sauně? Pokud ne, zcela jistě vám doporučujeme to napravit. Saunování je totiž skvělým způsobem jak posílit imunitu, odbourat stres a pomoci si od nespavosti. Je však nutné dodržovat několik důležitých pravidel.
S bezdrátovými sluchátky Apple AirPods bude poslech hudby při vašich aktivitách opravdovým požitkem!
Při lyžování vám pohodlné kalhoty na lyže Kilpi poskytnou příjemný tepelný komfort a volnost pohybu.
