Seznamte se s flexi-barem
Pokud slyšíte tento název prvně, pravděpodobně jste se ještě nikdy nemělo možnost seznámit s rehabilitačním cvičením, které se provádí s vibrační tyčí nazývající se flexi-bar. Toto cvičení je skvělou prevencí proti bolesti zad, případně pomáhá odstranit již...