Jak vypočítat potravinové kalorie? Žádná věda, lze to i bez tabulek

Kalorie představují množství energie, které jídlo poskytuje tělu k plnění všech jeho životně důležitých funkcí. Znát celkovou hodnotu kalorií sice není úplná nezbytnost, ale v případě, že chcete zhubnout nebo si váhu nějakým způsobem,...