Tagged: posilování

0

Posilujte s flowinem

Nový koncept cvičení, který se nyní těší velké oblibě ve fitness centrech, nese název flowin. Že jste o něm ještě neslyšeli? Flowin je moderní tréninkový systém, který byl vyvinut ve Švédsku vrcholovými desetibojaři. Jaký...

0

Seznamte se s flexi-barem

Pokud slyšíte tento název prvně, pravděpodobně jste se ještě nikdy nemělo možnost seznámit s rehabilitačním cvičením, které se provádí s vibrační tyčí nazývající se flexi-bar. Toto cvičení je skvělou prevencí proti bolesti zad, případně pomáhá odstranit již...