Běháte v zimě? Pokud ano, dodržujte tyto pravidla

Poslední dny teploty klesají k bodu mrazu a na některých místech už dokonce řádí regulérní zima s pár centimetry sněhu. Pokud jste vášnivý běžec, této aktivity se vzdávat ani přes chladivé počasí nechcete. Navíc ani nemusíte....