Víte, že existují desítky druhů jógy? Jaká je ideální pro vás?
Cvičíte doma některé jogínské cviky? Protahujete se, procvičujete postoj bojovníka, zkoušíme pozdrav slunci? A věděli jste, že druhů jógy je na desítky? V dnešním článku se seznámíme s částí z nich. Každý typ jógy...