Tagged: Běhání

0

Jak si zpříjemnit čas strávený běháním?

0.0 00 Nebaví vás běhání, protože vám přijde, že jen běžíte z bodu A do bodu B ? Baví vás, když je sport spojen s objevováním, zajímavostmi a zábavou jako například jízda na kole?...

0

Jak se správně připravit na podzimní běhání?

0.0 00 Nenechte se odradit nepřízní počasí, ranní mlhou, deštěm, chladným větrem. Pokud jste milovníci běhání a vaši kondici si udržujete především díky němu, nezanevřete na něj ani na podzim. Stačí se s nepřízní...

0

Jaké sporty si můžete užívat na podzim?

0.0 00 Ještě než začne zimní sezóna běžkování, bruslení a lyžování, můžete si stihnout ještě užít jiných sportů, ke kterým sníh zatím nepotřebujete. Jaké sporty jsou ideální na podzim?

0

Proč běhat venku a ne uvnitř?

0.0 00 S přicházejícím teplem a slunným počasí si mnoho z nás říká, že by mohli krásných dnů využít, a trochu se začít hýbat. Pokud je to i váš případ, rozhodně vám doporučujeme spojit pohyb s venkovním...

0

Indian Walking – projděte se jako indián

0.0 00 Nordic walking zná už asi každý. Tento sport zažíval v minulých letech obrovský úspěch a dokonce i v těchto dnech se drží na předních pozicích oblíbenosti. Fitness svět však přichází z další zajímavou obměnou v této...