0

Jak by měla vypadat strava před a po sportovní aktivitě?

0.0 00 Zdravá strava a sportovní aktivity spolu jdou ruku v ruce. K tomu, aby vaše tělo mělo energii ke sportovním aktivitám, potřebuje přísun zdravé vyvážené stravy, které nechybí bílkoviny, zdravé tuky, vláknina, vitamíny...

3 nejčastější příčiny problémů s otěhotněním 0

3 nejčastější příčiny problémů s otěhotněním

0.0 00 Čím dál více žen v současné době trápí potíže spojené s otěhotněním. Důvodů přitom může být mnoho. Zajímá vás, jaké jsou jedny z těch nejčastějších? Když se žena chová jako muž Vůbec nejčastější příčina problému...

0

Co stojí za tím, že vám nerostou svaly?

0.0 00 Rádi byste měli postavu jako ze žurnálu? Dostatek svalů, štíhlý pas a hubené nohy? V základu změny životního stylu a cestou za novou postavou je bezesporu změna jídelníčku a dostatek tréninků. Co...

Co čekat od romantického pobytu pro dva? 0

Co čekat od romantického pobytu pro dva?

0.0 00 Naplánovali jste si s partnerkou na poslední týden v září dovolenou a rád byste ji překvapil wellness pobytem pro dva? Odpočinout od každodenních starostí si můžete na vašem oblíbeném místě nebo tentokrát...

0

Praktické outdoorové kousky od Kilpi

0.0 00 Outdoorové sporty vyžadují kvalitní oblečení. Nejde jen o to, jak vypadáme, důležitou roli zde hraje funkčnost. Dnes už nemusíme volit kompromisy, sportovní oděvy jsou slušivé a elegantní. Česká kvalita Kdo dá přednost...

Je pro vás nutnost rozhodování obtížná? 0

Je pro vás nutnost rozhodování obtížná?

0.0 00 V životě každého z nás se někdy můžete dostat do situace, kdy je třeba učinit závažné rozhodnutí. Život se zkrátka zamotá a my nedokážeme vidět směr, kterým se dále vydat. Sžírá nás pocit, že...

0

Jaké je základní pravidlo úspěchu při hubnutí?

0.0 00 Snažíte se už dlouho zhubnout? Cvičíte, posilujete, ale pořád nic? Možná jste podcenili základní pravidlo úspěchu v hubnutí a hledání ztracené kondice, je jím totiž pravidelnost. Pokud občas cvičíte a občas se...