0

Odhalte tajemství šperků pro sportovně založené ženy

Jestliže je pro vás sport stejně přirozený jako dýchání a bez každodenního pohybu se cítíte nesvá, pak jistě také řešíte praktičnost šperků, kterými se chcete zdobit. Nikoho nebaví každodenní rozepínání a opětovné zapínání velkých...

0

Zaměřeno na letní jídelníček

Letní horka jsou velkým náporem na lidský organismus. Abyste je zvládli v pohodě a mohli si užívat veškeré aktivity, musíte změnit jídelníček. Stačí dodržovat jen několik zásad a dostaví se kýžený výsledek. Nebudete unavení a...

0

Přirozený pohyb každého z nás

Cvičte, cvičte, cvičte! Tak zní neustálé výzvy všude okolo nás k tomu, abychom vypadali skvěle, byli sexy a zdraví. Jenže člověk pak zapomíná i na to nejzákladnější co máme, a to je náš přirozený...

0

Cvičte v bazénu

V těchto parných letních dnech se leckomu nechce na činky ani sáhnout, ovšem existuje způsob jak cvičit venku v plném nasazení a přitom být stále v naprosté pohodě. Stačí jen, abyste vlastnili klasicky zapuštěný...

0

Ketodieta

Slovo dieta někoho může děsit, pro někoho se jedná o životní styl.  Poslední dobou se stala velkým hitem tzv. ketodieta, tedy dieta fungující na základě vysokého příjmu bílkovin. Sama se chlubí tím, že přináším...