Category: Celoroční aktivity

0

Posilujte s flowinem

Nový koncept cvičení, který se nyní těší velké oblibě ve fitness centrech, nese název flowin. Že jste o něm ještě neslyšeli? Flowin je moderní tréninkový systém, který byl vyvinut ve Švédsku vrcholovými desetibojaři. Jaký...

0

Seznamte se s flexi-barem

Pokud slyšíte tento název prvně, pravděpodobně jste se ještě nikdy nemělo možnost seznámit s rehabilitačním cvičením, které se provádí s vibrační tyčí nazývající se flexi-bar. Toto cvičení je skvělou prevencí proti bolesti zad, případně pomáhá odstranit již...

0

Seznamte se s Port de Bras

Chcete cvičit, ale netoužíte po tvrdém tréninku ani aerobicu? Jsou vám pomalé a ladné přirozené pohyby příjemné? Možná, že Port de Bras je tím cvičení, které právě hledáte.

0

S jógou pro lepší zažívání

Co může být horšího, než problémy se zažíváním? Neustále nafouklé břicho, zácpa, nebo naopak průjem. Na zažívání se nejvíce podepisujete svým osobním životním stylem, a proto byste měli zvážit svůj jídelníček, odstranit veškerý stres...

turistické vybavení 0

Turistické vybavení

Milovníků turistiky stále přibývá, a pokud i vy plánujete, že byste se taktéž stali jedni z těch, kteří budou obrážet zajímavá místa nejenom u nás, jistě se vám budou hodit informace o tom, jaké turistické...

turistika 0

Turistika

Nejenom na kole nebo koloběžce, ale i pěšky se lze vydat na zajímavá místa, a to především z pohledu přírody. Vše souvisí i se životním stylem, kdy lidé již nechtějí sedět doma, ale chtějí se...