Category: Běhání

0

Jak správně běhat na běžeckém pásu

0.0 00 Běhání patří mezi oblíbenou činnost mnoha jedinců, kteří se rozhodli cvičit nebo jen udržovat své tělo. Běhat venku je však pro některé komplikované, neboť se v zimě nedokopou a v létě je...

0

Jak si zpříjemnit čas strávený běháním?

0.0 00 Nebaví vás běhání, protože vám přijde, že jen běžíte z bodu A do bodu B ? Baví vás, když je sport spojen s objevováním, zajímavostmi a zábavou jako například jízda na kole?...

0

Jak se správně připravit na podzimní běhání?

0.0 00 Nenechte se odradit nepřízní počasí, ranní mlhou, deštěm, chladným větrem. Pokud jste milovníci běhání a vaši kondici si udržujete především díky němu, nezanevřete na něj ani na podzim. Stačí se s nepřízní...

0

Jaké sporty si můžete užívat na podzim?

0.0 00 Ještě než začne zimní sezóna běžkování, bruslení a lyžování, můžete si stihnout ještě užít jiných sportů, ke kterým sníh zatím nepotřebujete. Jaké sporty jsou ideální na podzim?

0

Jaké výhody vám přináší ranní běh?

0.0 00 I když už se u nás nadmíru ochladilo, nic vám nebrání tomu, vydat se na příjemný běh do přírody v teplejším oblečení. Běháte rádi ráno, odpoledne nebo večer? V dnešním článku vám...

0

Jak je to s výběrem správné běžecké obuvi?

0.0 00 Běh je jedním z nejoblíbenějších sportů po celé zemi, a to z velmi jednoduchého důvodu, udržuje vás ve skvělé kondici a nic moc k němu nepotřebujete. Pouze kvalitní obuv. Jak ji však...