0

Jak se správně připravit na podzimní běhání?

Nenechte se odradit nepřízní počasí, ranní mlhou, deštěm, chladným větrem. Pokud jste milovníci běhání a vaši kondici si udržujete především díky němu, nezanevřete na něj ani na podzim. Stačí se s nepřízní počasí vypořádat...

0

Jak se pojistit, než vyjedete za sportem na hory?

Chystáte se do zahraničí, abyste si užili sportování na perfektně upravených svazích? Pak byste neměli zapomenout na kvalitní cestovní pojištění. Anebo se snad chcete spoléhat na Evropský průkaz zdravotního pojištění? Pak by se vám...

0

Jaké výhody vám přináší ranní běh?

I když už se u nás nadmíru ochladilo, nic vám nebrání tomu, vydat se na příjemný běh do přírody v teplejším oblečení. Běháte rádi ráno, odpoledne nebo večer? V dnešním článku vám přinášíme pár...